Вся правда о продуктах с отрицательной калорийностью

16.02.2011 | Категории: Статьи о похудении
Вся правда о продуктах с отрицательной калорийностью

Надуманные слухи о продуктах с отрицательной калорийностью

Сельдерей – любовная алхимия.

16.02.2011 | Категории: Ваши рецепты
Сельдерей – любовная алхимия.

Продолжаем делиться рецептами для такого особенного дня, как сегодняшний. Наверное, дорогие мои читательницы, Вы и сами неплохо знаете, что такие продукты, как устрицы, креветки, кальмары, икра, грибы, и большинство специй, такие как, кориандр, имбирь, мускатный орех, базилик, корица, гвоздика – это афродизиаки натурального происхождения. И скорее всего, Вам также известно, что такое растение, как сельдерей, от корня до хвостиков – это полностью полезный и диетический продукт, полезные свойства которого сомнениям не подлежат. А знали ли Вы, что этот обыкновенный и простенький сельдерей – это тоже афродизиак? Еще маркиза де Помпадур в древние времена пила сок сельдерея для того, чтобы усилить свой вялый от природы темперамент.

Особые рецепты для особенных дней.

16.02.2011 | Категории: Ваши рецепты
Особые рецепты для особенных дней.

Ну что, мои дорогие читательницы, надеюсь, Вы пребываете в отличной форме, с оптимальным весом, и в борьбе за красоту и повышение самооценки, не забыли истинных причин, ради которых Вы совершаете свои ежедневные подвиги?
Я имею в виду, желание нравится не только себе, но и мужчинам все 365 дней в году, а в такой особенный день, как сегодняшний, – нравится вдвойне. И сколько бы мы не рассказывали сами себе и другим, что мы истязаем себя диетами и спортивными упражнениями, ходим по салонам и покупаем напольные весы только ради себя любимых, где – то далеко, в глубине души, процентов эдак на 20 – 30, мы все – же признаем, что так оно и есть, частично, мы хотим быть красивыми, для того, чтобы нравится нашим половинкам.

Похудение по-клубному

16.02.2011 | Категории: Статьи о похудении
Похудение по-клубному

Завидую я молодым девчонкам. Все у них получается делать просто: жить, худеть…

Фитнес по-нашему

16.02.2011 | Категории: Фитнес
Фитнес по-нашему

Для нашего брата фитнес – это то же, что и физзарядка, только более регулярная. Но будет ли толк от такого похудения?

Экстренная предпраздничная диета

16.02.2011 | Категории: Каталог диет
Экстренная предпраздничная диета

Как быстро похудеть перед ответственным мероприятием

Диета Гарда

08.02.2011 | Категории: Каталог диет
Диета Гарда

Диета, на которой сидит Америка

Гречневая диета (разные варианты)

07.02.2011 | Категории: Статьи о похудении
Гречневая диета (разные варианты)

Удивительная вещь, дорогие мои читательницы, всеми известная и многими любимая гречневая крупа в 100 граммах имеет целых 307 калорий, но при этом она остается основной составляющей не только ежедневного, но и диетического питания. А что самое главное, гречка является полноценной заменой мяса, благодаря своему сбалансированному содержанию белков и железа.

Стакан чая на столе…

07.02.2011 | Категории: Ваши рецепты
Стакан чая на столе...

В воздухе запахло весной, а это значит, что наши постоянные читательницы все чаще задумываются о самых быстрых и оптимальных методах сбрасывания лишних килограмм.
Ну а я, в свою очередь, в своей традиционной манере, продолжаю всех убеждать, что худеть надо потихоньку, не спеша, придерживаясь правила – «тише едешь, дальше будешь».

К чему приводят мечты

07.02.2011 | Категории: Мотивация
К чему приводят мечты

О чем нужно мечтать, чтобы похудеть

Войти