Натуромед - миллион простых диет!

Если сделать глобальный опрос жителей всех стран, попросив их назвать самые распространенные проблемы женщин, полнота и избавление от лишнего веса наверняка войдут в первую десятку.

Ни для кого ни секрет, что беременность и рождение ребенка для многих женщин часто становится неким рубежом, после которого о былой стройности и подтянутости можно забыть. Домашние хлопоты, кормление малыша – и вот округлые формы, от которых совсем недавно мы пытались избавиться со всех сил, становятся привычными и комфортными.

А если наоборот: какие продукты мы ложно считаем высококалорийными?

Light продукты – низкокалорийные или нет?

Почему стоит экспериментировать с диет-меню с осторожностью? Потому что высококалорийные продукты поджидают нас повсюду…

Нашла на просторах сети статью про вредные привычки.
У меня из перечисленного 100% наблюдается привычка к перееданию (заеданию стресса, плохого настроения итп). Периодически всплывает использование слов-паразитов в речи (но я с этим борюсь). В интернете провожу много времени по работе, но не думаю, что у меня это зависимость – скорее – необходимость.
А какие вредные привычки у вас и как вы с ними боретесь?

скажи полноте «Нет!»

Похудеть и избавиться от целлюлита с помощью индийских танцев

Выбирая очередную диету важно учитывать не только образ жизни и наличие или отсутствие хронических заболеваний, но и еще возраст – самый важный показатель состояния организма. Вспомните себя в школе, когда нам казалось, что «вот там где – то прибавилось», то мы приводили себя в порядок в моментальные сроки, отказавшись от нескольких завтраков и нескольких ужинов. В 16 лет все отлично, можно скушать лишний пирожок, и он не отобразится на талии, а если и поправилась, то немного физической нагрузки и уже через несколько дней ты опять влезаешь в любимые узкие джинсы.

Думаю я, что было б неплохо снова возобновить наш начавшийся цикл «развенчания мифов» о диетах и похудении, которые до сих пор многими людьми считаются чуть – ли не панацеей.