Натуромед - миллион простых диет!

Весна. Всё вокруг просыпается от зимней спячки. Ах, так хочется именно сейчас чувствовать себя привлекательной. Самое время для преображения…Итак, начинаем… маникюр!

Если сделать глобальный опрос жителей всех стран, попросив их назвать самые распространенные проблемы женщин, полнота и избавление от лишнего веса наверняка войдут в первую десятку.

Ни для кого ни секрет, что беременность и рождение ребенка для многих женщин часто становится неким рубежом, после которого о былой стройности и подтянутости можно забыть. Домашние хлопоты, кормление малыша – и вот округлые формы, от которых совсем недавно мы пытались избавиться со всех сил, становятся привычными и комфортными.

А если наоборот: какие продукты мы ложно считаем высококалорийными?

Light продукты – низкокалорийные или нет?

Почему стоит экспериментировать с диет-меню с осторожностью? Потому что высококалорийные продукты поджидают нас повсюду…

Нашла на просторах сети статью про вредные привычки.
У меня из перечисленного 100% наблюдается привычка к перееданию (заеданию стресса, плохого настроения итп). Периодически всплывает использование слов-паразитов в речи (но я с этим борюсь). В интернете провожу много времени по работе, но не думаю, что у меня это зависимость – скорее – необходимость.
А какие вредные привычки у вас и как вы с ними боретесь?

скажи полноте «Нет!»

Похудеть и избавиться от целлюлита с помощью индийских танцев

Выбирая очередную диету важно учитывать не только образ жизни и наличие или отсутствие хронических заболеваний, но и еще возраст – самый важный показатель состояния организма. Вспомните себя в школе, когда нам казалось, что «вот там где – то прибавилось», то мы приводили себя в порядок в моментальные сроки, отказавшись от нескольких завтраков и нескольких ужинов. В 16 лет все отлично, можно скушать лишний пирожок, и он не отобразится на талии, а если и поправилась, то немного физической нагрузки и уже через несколько дней ты опять влезаешь в любимые узкие джинсы.