Диета Лаймы Вайкуле

img014301109

Блистательная и неувядающая Лайма Вайкуле считает, что внешность женщины напрямую зависит от ее собственного труда. Поэтому для звезды борьба с лишним весом — непременный компонент программы ухода за собой. «Однажды я набрала 4 лишних килограмма. Для меня это очень много. Тогда я начала принимать активные меры, ведь при небольшом весе сбросить 4 кг гораздо сложнее, чем при 100 килограммах», — делится великолепная Лайма своими секретами.

Прибалтийская примадонна придерживается жесткого правила независимо от своей сегодняшней весовой категории — голодать один день в неделю. Когда ситуация выходит из-под контроля, поголодать приходится пару дней. При этом Лайма пьет только воду, чай и кофе и вообще ничего не ест. Утверждает, что самое большое удовольствие ей доставляет легкость, которая наступает на следующий день после голодания. И еще — вкус завтрака, который в этот день ощущается гораздо ярче.

Если же и такие меры не помогают, звезда садится на 9-дневную диету.

Меню 9-дневной диеты от Лаймы Вайкуле

1 день — минус 1 килограмм.

Первые 3 дня
Есть только вареный рис, причем «пустой» — без соли и масла. Правда, можно добавлять к нему соевый соус или какие-нибудь приправы.

Вторые 3 дня
Только белое куриное мясо. Грудки, желательно приготовленные на пару или жаренные на гриле без масла и соли.

Последние 3 дня
Только яблоки.

На вопрос, что все-таки нужно делать, чтобы оставаться красивой, Лайма отвечает парадоксально: «Нельзя думать об этом денно и нощно. Нельзя становиться рабом собственной внешности. Вы понимаете, что я имею в виду? Есть «прожиточный минимум» — приличная обувь, здоровые зубы, хороший маникюр и ухоженные волосы. А все остальное зависит от блеска в глазах».

Отзывы (8) на "Диета Лаймы Вайкуле"

  1. Koluchka Koluchka:

    Рис и правда хорошо подсушивает, помогает избавиться от лишней жидкости.

  2. Третий день настораживает…

  3. Анонимно:

    соевый соус СОЛЁНЫЙ. Смысл тогда не солить рис солью?

  4. Вера Вера:

    Мне кажется,тяжело так по три дня….нет я на такое не ришусь,всяко спрыгну…
    НЕТ точно очень тяжко,при такой диете все 10 кг.скинуть можно

  5. а воду то можно пить? или вообще ни пить ни чего? я так наверное не смогу если есть рис и не пить(

  6. Сидела на ней, рис с вечера замачивала в ковшике а утром сливала, наливала свежей воды и варила( лучше бурый или дикий, в идеале – смешанный), выдержала все 9 дней: -7кг, только яблоки брала кислые…. при больном желудке лучше брать гольден. А так…. вполне можно выдержать!!!

Оставить отзыв на «Диета Лаймы Вайкуле»

Войти