Рубрика "Дневники похудения"

Запись от 20/06/2017

20.06.2017 | Автор: KoTeSa

Спорт: Пресс 70 раз,прыжки – 200раз,,махи ногой лежа на боку – 30 раз(каждой ногой),приседания 10 раз,наклоны в сторону – 30 раз (в каждую сторону),, 40 мин.

Отдых

20.06.2017 | Автор: KoTeSa
  • Вес: 87 кг
  • Грудь: 103 см
  • Талия: 95 см
  • Бедра: 113 см
  • Рост: 167 см

Хочу свои 70 кг…)

18.06.2017 | Автор: KoTeSa
  • Вес: 87 кг
  • Грудь: 103 см
  • Талия: 95 см
  • Бедра: 113 см
  • Рост: 167 см

Спорт: Пресс 50 раз,прыжки 180 раз,махи ногой лежа на боку – 40 раз(каждой ногой)приседания 10 раз,наклоны в сьорону – 30 раз (в каждую сторону), 45 мин.

Обхват живота : 112 см

Месяц

12.06.2017 | Автор: OlgaBenza

Решила взвеситься после месяца приёма Модельформ тридцать плюс и результат меня порадовал! Минус 3.2 килограмма. Не плохою Даже лёгкость появилась и кушаю меньше. Куплю ещё себе упаковку)

Похудела)

12.06.2017 | Автор: Marisha100

Всем привет.  Вот и прошло два месяца моего следования к идеальной фигуре, я очень довольна результатом! За два месяца ушло 7,800! Плюс питание наладила. С моей уверенностью в себе, которое вернулось – прошли проблемы с раздражительностью, волосами, кожей… В общем, я очень рада, что все таки решилась на такой шаг и начала худеть. И рада, что именно Модельформ помог мне в моем похудении, т.к. никаких побоечк за два  месяца не было! Курс капсул я закончила, жаль курс всего два месяца, но я и дальше буду продолжать худеть

Продолжаю пить

06.06.2017 | Автор: OlgaBenza

Уже почти три неделю пью Модельформ тридцать плюс, начинаю чувствовать улучшения. На весы ещё не становилась, но вес снизился, внешний вид об этом говорить и кушаю меньше. Что же дальше будет?)

С началом лета Вас.

02.06.2017 | Автор: Marisha100

Что то летом в этом году, совсем не лето. Все еще в пуховике ходим, еще и ураганы эти((Вон в Москве что было(( не знаю, будет ли жара в этом году. получится ли новые купальники и платья выгулить, которые купила себе? А то пока хожу в пуховике, который брала еще когда при формах была больших, так он на мне висит. Чувствую зря потратилась на летние вещи меньшего размера надо было теплые покупать) Кстати, я все так же занимаюсь, ем мало, пью много воды, и принимаю Модельформ стройная мама. Осталось курса дней на десять. И все. Так то вес уже ушел хорошо, 7,1 ушло уже Я на такой результат даже не рассчитывала. И вот, что заметила, уверенность в себе вернулась, нервнчиать перестала и волосы перестали сыпаться. А то после родов на расческе целая куча была

Запись от 26/05/2017

26.05.2017 | Автор: viktorian2006
  • Вес: 109 кг
  • Грудь: 116 см
  • Талия: 111 см
  • Бедра: 114 см
  • Рост: 186 см

Лето, где ты?

23.05.2017 | Автор: Marisha100

Всем привет. Кошмар – ну и погодка у нас, уже так хочется пуховички снять, но холодно. Тем более я новые наряды на лето купила, хочу уже показаться стройной и красивой, а то постоянно разодетая, как капуста! За последние 10 дней у меня ушло еще 1,700! Я очень довольна своими результатами и все таки, спасибо Модельформ – помогает очень, главное после него в туалет не бегаешь, ни по маленькому, ни по большому! 

Вот и я начала худеть

18.05.2017 | Автор: OlgaBenza

На работе подруги заметили, что я стала набирать вес и подарили мне капсулы Модельформ тридцать плюс. Честно была удивлена подарку, почитала о препарате. вроде бы натуральный, притом подруга говорит пила уже, и действительно выглядит она хорошо. Выпила уже первую капсулку, посмотрим, что будет)

Войти