начнемс..
- Вес: 64 кг
- Грудь: 95 см
- Талия: 75 см
- Бедра: 100 см
- Рост: 163 см
вчера было днюха…….обжираловка)))
Дневник похудения автора sweet
Войти
Питание
Общение
09-02-2012 19:16 Я сошла сума((( - Macenka
Вес: 100 кг Рост: 1.66 см Диета: Шоколадная Калорий: 545 Спорт: восточные танцы, 60 мин. Значит так вешу я уже 100 килограммов,но я почти не ем все дома в шоке,мама купила витамины,бояться за меня а я боюсь то что меня на еду вообще не тянет как бы не стать анорексичкой,но то пофиг главное джинсы висят,сегодня [...]
12:59 4 день 1 неделя. Согрешила((( - Ldi
Вес: 59.3 кг Грудь: 81 см Талия: 70 см Бедра: 99 см Рост: 167 см Диета: Протасова Завтрак: кофе, 100 г творога,яблоко, за мной грешок – ложка халвы((( Перекус 1: кефир Обед: капустный салат,кефир,яйцо Перекус 2: яблоко с корицей Ужин: яблоко с корицей,кефир Вот уж эта холова – сто лет ее не ела, а тут [...]
09:31 Разгрузочный день!!! - madmyazel Jylianna
Вес: 100.9 кг Талия: 92 см Рост: 1.63 см Завтрак: кефир Обед: кефир + сухофрукты и орехи (чуть чуть) Перекус 2: кефир+сухофрукты (чуть чуть) Ужин: кефир+сухофрукты и орехи Сегодня кефирчик!!!! опять отвес всего 100гр. видимо черный шоколад сделал свое нехорошее дело… Завтра после разгрузки уменьшу калории,еще я думаю надо чаще есть,а то я ем по [...]
06:38 десятый день - Studentka
Диета: система минус 60 Завтрак: йогурт,булочка,2 конфеты Джека,1 венская вафля Обед: рис,капуста,3 кусочка ветчины,яблоко Ужин: рис,яблоко
08-02-2012 22:46 Один способ. - Alice
Чтобы похудеть не надо есть чипсы,мучное,сладкое,а здоровую пищу такую,как овощи,фрукты…. И еще надо двигаться больше , чем ешь.
- Популярное
- Недавнее
Опрос
Loading ...- Архивы
- Теги
- Февраль 2012
- Январь 2012
- Декабрь 2011
- Ноябрь 2011
- Октябрь 2011
- Сентябрь 2011
- Август 2011
- Июль 2011
- Июнь 2011
- Май 2011
- Апрель 2011
- Март 2011
- Февраль 2011
- Январь 2011
- Декабрь 2010
- Ноябрь 2010
- Октябрь 2010
- Сентябрь 2010
- Август 2010
- Июль 2010
- Июнь 2010
- Май 2010
- Апрель 2010
- Март 2010
- Январь 2010
- Декабрь 2009
- Ноябрь 2009