Дневник похудения автора Gulshat

Я СТАНУ СТРОЙНОЙ

30.04.2017 | Автор: Gulshat
  • Вес: 86 кг
  • Грудь: 112 см
  • Талия: 88 см
  • Бедра: 112 см
  • Рост: 162 см

Диета: -

Завтрак: Овсяная каша, зеленый чай

Перекус 1: яблоко

Обед: суп, зеленый чай

Перекус 2: творог, зеленый чай

Ужин: кефир, зеленый чай

Спорт: Джиллиан Майклс «Стройная фигура за 30 дней», 30 мин.

Комментарии (1) на "Я СТАНУ СТРОЙНОЙ"

  1. Привет))) Давай стройнеть вместе! ;)

Отправить комментарий

Войти