Дневник похудения автора Oxana_jet

Всё отлично, иду дальше!

25.01.2017 | Автор: Oxana_jet
  • Вес: 63,6 кг
  • Рост: 166 см

Диета: Дюкан

Калорий: Не считаю

Ну вот прошел первый БО день. Результаты меня порадовали — минус 400 грамм. Вот так мелкими шажочками иду дальше.

Меню продумываю с утра на весь день. Сегодня ЧБ день.

Завтрак: кашка с ОО на обж.молоке

Обед: остались со вчера рыбные котлетки.

На перекус: крабовые палочки

Сейчас обед, и что-то я проголодалась. Быстро пожарила яичницу, и скушала небольшой кусочек легкой моцареллы.

Ну поехали!

Отправить комментарий

Войти