Дневник похудения автора Lena22

диете ,,Гречневая,,

09.04.2016 | Автор: Lena22
  • Вес: 63 кг
  • Грудь: 93 см
  • Талия: 74 см
  • Бедра: 93 см
  • Рост: 170 см

Сегодня 5 день диеты.

С утра уже выпила кофе.

Вчера за день я съела гречку, 5 вареных яиц, 2 огурца, 1 яблоко, выпила еще кофе с молоком и сахаром.

Крутила обруч 2 раза по 45 минут, пресс качала, сделала упражнения на ягодицы, массаж.

Взвеситься решила  в понелельник или во вторник (как раз понедельник 7-й день диеты)

Отправить комментарий

Войти