Дневник похудения автора natalya1978

Запись от 05/04/2016

05.04.2016 | Автор: natalya1978
  • Вес: 87 кг

Тяжела ты стезя худеющего. и есть хочется и похудеть. :-) . и так вес по прежнему 87 кг. не опускается это плохо, но и поднимается это хорошо. грех жаловаться вчера отмечали хорошее семейное событие. ужинали в кафе. естественно без спиртного, но, но, но конечно про диету было забыто. сегодня как прошел день.

утром каша, обед картофельное пюре и котлетка компот и кусочек хлеба. спасибо нашей столовой. от булочки мужественно отказалась.

если честно настроение нормальное. сегодня отвес не ожидала. поэтому цифру 87 восприняла спокойно. буду просто соблюдать свою диету. всё под контролем. да кстати сегодня уложилась в свои 1000 калорий.

Отправить комментарий

Войти