Дневник похудения автора nst101010

начинаю свой дневник!)

07.03.2016 | Автор: nst101010

Всем привет, не знаю будут читать меня или нет, но все же я решила завести дневник похудения. Меня зовут Настя и мне 16, да 16, знаю что я еще мала чтобы худеть, и прочее, но я стала слишком зациклена на себе и своем весе, поэтому ничего поделать с собой не могу. Мой рост 159 вес 55, за последний год перепробовала множество диет, даже голодала. Скажу честно, ни к чему хорошему это не привело, после этого я еще больше поправилась, никому не советую, даже не вздумайте голодать! Убьете свою обменку напрочь. Но все же я похудела до 50, но случилось так, что у меня пропали кд, их не было три месяца, три, я боялась сказать маме, хотя надо было, я решила вернуть их сама, и начала есть все подряд, так я и набрала до 55, и они пришли, а была счастлива как никогда. Теперь я уже месяц пытаюсь сеть на правильное питание и никак не получается. Решила создать дневник, чтобы хоть как то взять себя в руки. С завтрашнего дня, да с 8 марта перехожу на пп, постараюсь продержаться до апреля, плюс к пп буду заниматься по программе Джиллиан Майкл стройная фигура 30 дней и ходить в зал. Я устала начинать каждый день все заново. Надеюсь, что теперь у меня все получиться !

Отправить комментарий

Войти