Дневник похудения автора Karolina

Прошло 2 недели и 1 день )

03.03.2016 | Автор: Karolina
  • Вес: 96,5 кг

Завтрак: Рисовый суп

Перекус 1: Чай кофе

Обед: Крица,гречка

Перекус 2: чай+печенье

Ужин: Рыбка сушенная ))

И так результаты радуют,по кг качели +- 1 кг но и КД скоро.

Живот спух -7 см, ПОГ -1см, обьем ноги,руки -1 см

Отправить комментарий

Войти