Дневник похудения автора natalya1978

Запись от 23/02/2016

23.02.2016 | Автор: natalya1978

с праздником дорогие мужчины. с этого началось сегодняшнее утро. каша с отрубями чай вода. всё шло как по маслу. но вот праздничный обед. ДААААААААА. шашлык из курицы, пара салатов на майонезе, кусочек пирога офигенно вкусного. стоп. по порядку. да шашлык вне конкурса. поела. салат остановилась. немного и всё. второй салат это свекла. просто свекла. тоже немного. картошечки тоже в меру. хлеб. один кусочек. в три часа дня застолье закончилось. планы на вечер наполеоновские. ни грамма в рот. почти удалось. почти? Да почти! горсть попкорна, ломтик чак чака. всё. и традиционный кефир с отрубями на ночь. ничего живу. есть не хочется. да забыла, будь честной сама с собой, а кто стырил их холодильника кусочек вареного шпикачка и съел его?. но всё равно уже достижение, не нажраться на ночь. раньше если из гостей до самой ночи диета летит ко всем чертям. а тут удержалась. весы кажется опять качнулись в меньшую сторону. но и воды сегодня меньше выпила. посмотрим что будет завтра. 

Отправить комментарий

Войти