Дневник похудения автора Katherine

Запись от 14/01/2016

14.01.2016 | Автор: Katherine
  • Вес: 65,5 кг

День 4. Полет нормальный) кушать конечно же хочется, но не так как в первые дни, да и -1,9кг на весах ужасно мотивирует) пью чаи с молоком, позволяю себе полчайной ложечки варенья в сутки или чай с сахаром (ужасная сладкоежка), так же пью соки, кефир 1%.
Добавлю, что полтора года назад сидела на питьевой, изначальный вес был 63,1, после диеты 56,7, может по кг ушло мало, но в объемах хорошо. С 46 размера до 42-44. Выхода не было совсем, поэтому вес вернулся быстро. Но теперь вот хочу вернуться к результату 56кг, а затем после выхода остаться на пп и скинуть ещё до 48-50к

 

Отправить комментарий

Войти