Дневник похудения автора zavitok

Запись от 17/11/2015

17.11.2015 | Автор: zavitok
  • Вес: 64 кг
  • Рост: 157 см

У меня сегодня 8 день занятий с Джиллиан Майклс по 30 днейной программе тренировок для похудения. За неделю минус 2 килограмма при умеренном правильном питании и ежедневным тренировкам по 30 минут)
Для души по утрам йога 20 минут и я готова творить себя! 

Отправить комментарий

Войти