Дневник похудения автора lenacha

Сегодня первый день как я начинаю худеть.

16.11.2015 | Автор: lenacha

Завтрак: гречка биойогурт, сыр

Спорт: зарядка, 10 мин.

Начинаю свой первый  день похудения мой вес 82 кг. нужно скинуть 20 кг. Цель поставлена нужно действовать!

Комментарии (1) на "Сегодня первый день как я начинаю худеть."

  1. Ну что ж, удачки =) Главное не забрасывай и не срывайся, а если вес начнёт стоять на месте, то тоже не расстраивайся, главное, что он больше не стал ;)

Отправить комментарий

Войти