Дневник похудения автора alisa1920

моя история

15.11.2015 | Автор: alisa1920
  • Вес: 51,7 кг
  • Грудь: 87 см
  • Талия: 67 см
  • Бедра: 91 см
  • Рост: 158 см

Диета: попытки ПП

Завтрак: йогурт натуральный+хурма

Обед: кофе и печенюха, не было выбора(

Ужин: бульон с супчика гречневого

Учитывая что завтрак мой был в 14:30, надеюсь что я не решу поужинать на ночь глядя. На самом деле я на ПП уже 5 день, точнее на какой то своей собственной диете, но сбросила 1кг… это печально. На счет спорта заметок делать не буду, я танцую- у меня свой спорт. Ела все 5 дней только фрукты/овощи и бульон овощной… какого хрена жопа не уменьшилась и пузо висит…(((( обидно

Комментарии (1) на "моя история"

  1. Не расстраивайтесь! За 5 дней 1 кг это отличный результат! Я животик может висеть даже после похудения. Нужен уход за кожей. Через какое то время кожа подтянется и будет виден результат! Не ждите чего то сегодня и сейчас! Я тоже так расстраивалась. Срывалась потом. Объясните самой себе что результат будет, но не завтра. А через месяц, допустим. Осознайте это. И всё будет отлично!

Отправить комментарий

Войти