Дневник похудения автора SummerDay

Неделя без сладкого – День 6

24.10.2015 | Автор: SummerDay
  • Вес: 51,7 кг
  • Рост: 166 см

Завтрак: Натур. йогурт, творог + мед, грецкие орехи. Морс из малины.

Перекус 1: Вода. Рыбий жир 3шт.

Обед: 1,5 сосиски с ц/з хлебом, латте

Перекус 2: Натур. батончик, вода

Ужин: Пицца, салат: шпинат, паприка, авокадо, фета. Зеленый чай, грейпфрут.

Отправить комментарий

Войти