Дневник похудения автора SummerDay

Запись от 18/10/2015

18.10.2015 | Автор: SummerDay
  • Вес: 52.6 кг
  • Рост: 166 см

Завтрак: Вода с лимоном, латте, 0,5 булочки с кремом, чизкейк, немного йогурта

Перекус 1: Авокадо

Обед: Отварной картофель, куриная сосиска, салат.

Перекус 2: Батончик мюсли, чай, банан, темный шоко 10гр.

Ужин: Гамбургер, салат. Чизкейк, мороженое…

Отправить комментарий

Войти