Дневник похудения автора SummerDay

Запись от 17/10/2015

17.10.2015 | Автор: SummerDay
  • Вес: 52.5 кг
  • Рост: 166 см

Завтрак: Не было

Перекус 1: Стакан воды.

Обед: Шведский стол. Море деликатессов. Море калорий.

Перекус 2: Зеленый чай, вода.

Ужин: Рыба, салат. Чай, чизкейк. 0,5 авокадо, 0,5 грейпфрута.

Очень скучаю по спорту, надеюсь, на следующей неделе войду в колею и буду заниматься каждый день.

Хочу устроить неделю без сладкого с понедельника. Кто со мной?

Отправить комментарий

Войти