Дневник похудения автора SummerDay

Запись от 16/10/2015

16.10.2015 | Автор: SummerDay
  • Вес: 52.5 кг
  • Рост: 166 см

Завтрак: Кофе со сливками, творог с йогуртом и мюсли

Перекус 1: Стакан воды. Кофе со сливками, шокопеченька, кусочек хлеба.

Обед: Салат, рыбный суп

Перекус 2: Зеленый чай, чизкейк 2 куска

Ужин: Рыбный суп, салат, проростки

Что-то фруктов совсем не ем… Холодно, хочется перекусывать горячим чаем/кофе, и желательно в прикуску с чем-то сладеньким… Всегда удивляюсь людям, которые пьют пустой чай. Восхищаюсь ими. Вот бы мне так…

Отправить комментарий

Войти