Дневник похудения автора SummerDay

Запись от 04/10/2015

04.10.2015 | Автор: SummerDay
  • Вес: 52.5 кг
  • Рост: 166 см

Завтрак: 0,5 вареного яйца, 0,5 авокадо, огурец, паприка. Латте с яблочным пирогом.

Перекус 1: 2 стакана воды

Обед: Жареные пельмени, салат – шпинат, паприка, огурец, фета.

Перекус 2: Зеленый чай с зефиркой, орешки кешью

Ужин: Пицца, чай зеленый с медом

Спорт: Ничем…

Комментарии (1) на "Запись от 04/10/2015"

Отправить комментарий

Войти