Дневник похудения автора Kristi2507

пошёл ВТОРОЙ день!

25.08.2015 | Автор: Kristi2507
  • Вес: 65.4 кг
  • Рост: 152 см

Завтрак: в 10:30 выпила полкружки кефира

Перекус 1: в 11:00 стакан воды,манная каша на воде с сахаром,кусочек хлебушка 2 ломтика сыра

Обед: в 16:00 выпила стакан воды,съела салатик из огурцов и помидорок без масла и соли с печенью)

Перекус 2: в 20:00 выпила стакан воды,маленькую тарелочку творога)

Спорт: сегодня много ходила))

Отвес-700грамм

Привес-0грамм

Комментарии (2) на "пошёл ВТОРОЙ день!"

  1. Кристи), 700 грамм это очень хорошо. Я решила пить 8 стаканов воды в день. За сегодня осталось еще 2. =)

Отправить комментарий

Войти