Дневник похудения автора iWantToBeSkinny2015

Жирное ничтожество.

20.08.2015 | Автор: iWantToBeSkinny2015
  • Вес: 75 кг
  • Рост: 170 см

Диета: Офигенная

Завтрак: Зеленый чай

Перекус 1: Зеленый чай

Обед: Зеленый чай

Перекус 2: Зеленый чай

Ужин: Зеленый чай

Спорт: Упражнения, хула хуп. , 30-40 мин.

Хочу поделится своим опытом, не большим, но всё же, который до сих пор ведет меня к совершенству. В 2015 году, в Марте, я , 17 летняя девочка, при росте 1.70, весила 89-90 килограмм. Не сказала бы, что похожа на этот вес была, потому-что когда я видела других 90 килограммовых девушек, они были через чур жирные. Я более менее, на тот момент я думала. На протяжении 2-х лет я говорила себе каждый день, завтра буду худеть , завтра не буду есть, хотя и понятия не имела о диетах вообще, не думала о калориях.  Нету такого определенного , что меня именно толкнуло на диету, я помню лишь то, что  мы с родными 8 марта , сидели за праздничным столом , кушали всякие вкусности. И когда меня фотографировали, я посмотрела фото и мне было противно смотреть, этот второй подбородок, просто жуть. Но я не стала худеть, где то в начале мая, я спонтанно решила, сажусь на диету, питьевую, села, отсидела 20 дней полностью без срывов, скинула 15 кг. Потом начался аут. Мне казалось что я еще не достаточно похудела, и нужно еще. Мама меня спровоцировала покушать , я отговаривалась но всё же пошла, съела тарелку плова, мне так понравилось …. С того дня я начала есть , и вызывать рвоту, меня никто этому не учил. Я не могу назвать это булимией, потому-что при булимии, человек есть очень много, до боли в животе, а я просто ела и блевала. Затянулось это на 2 месяца. В этот период я пыталась опять сесть на питьевую, отсидела пару дней и срывалась. На данный момент 20.08.2015 , мой вес составляет 75 кг. К этому весу я пришла на питьевой, вес больше не приходил. Сейчас сижу на диете «офигенная» , первый день. Пью весь день зеленый чай, боюсь поправится от крошечного листика, случайного попавшего в рот. Хочется очень сорваться, но как только подхожу к зеркалу, называю себя жирным ничтожеством.  Ненавижу себя и хочу сдохнуть. 

Комментарии (2) на "Жирное ничтожество."

  1. Ldi Ldi:

    А как же здоровье? =-O Волосы?Ногти?Энергия?

    • Все при мне ) Правда волосы намного сильнее стали выпадать. Я пью витамины. При булимии энергии не было вообще. А вот когда не ем, её хоть отбавляй, что бы не думать о еде, я убираюсь, делаю упражнения, принимаю холодный душ, так как слышала что он сжигает дополнительные калории, на согревание тела. Сегодняшний день выдержала , уф.

Отправить комментарий

Войти