Дневник похудения автора Ldi

День 5.Протасов.

19.08.2015 | Автор: Ldi
  • Вес: 59 кг
  • Рост: 167 см

Диета: Кима Протасова

Завтрак: Творог с яблоком и коницей.Кофе.Вода Сасси.

Перекус 1: Творог с яблоком и корицей.Кофе.Вода Сасси.

Обед: Гаспаччо.Творог с ряженкой.3 огурца.Чай.

Перекус 2: Кефир 1.5 ст

Ужин: Омлет из 1 яйца.Перец.Огурец.Помидоры.Чай.Кефир 1 ст.

Есть сильно хочу.И ем.Вес сегодня как и вчера.

Отправить комментарий

Войти