Дневник похудения автора Stacy

Запись от 18/06/2015

18.06.2015 | Автор: Stacy

Завтрак: паста с грибами + кофе с молоком

Перекус 1: хлебцы + джем

Обед: салат из огурцов с горчичным маслом + горбуша в кляре

Перекус 2: свежий салат + твикс

Ужин: 2 б. бутера ссыром

Дневная активность:

велосипед 16 км

растяжка 10 мин

бег 3 км

пресс 15 мин

Отправить комментарий

Войти