Дневник похудения автора tanyagavrilova76

Запись 1

13.06.2015 | Автор: tanyagavrilova76

Никаких диет. Корректирование питания, убрав все лишнее и ненужное, больше воды, маленькие порции. 4-х – 5-тиразовый прием пищи в течении дня, отказ от ужина. Овощи, мясо отварное, кисломолочные продукты. И сила воли. Пока все. 

Комментарии (1) на "Запись 1"

Отправить комментарий

Войти