Дневник похудения автора Svetochka52

начало новой эры, достигнуть своего совершенства)

11.06.2015 | Автор: Svetochka52
  • Вес: 67 кг
  • Грудь: 98 см
  • Талия: 76 см
  • Бедра: 102 см
  • Рост: 165 см

Диета: кефирно-яблочная

Завтрак: кефир

Перекус 1: яблоко

Обед: яблоко

Перекус 2: кефир

Ужин: кефир

Спорт: волейбол, 30 мин.

прошел достаточно легко )))

Отправить комментарий

Войти