Натуромед - миллион простых диет!

Вы знаете, мне очень нравится смотреть юмористическое скетч – шоу «Красотки», которое идет по выходным на украинском Новом канале. Это небольшие смешные сценки об обычных женщинах, какие они есть, то есть, о тех продавщицах, официантках, асфальтоукладчицах, пенсионерках, блондинках, секретаршах, домохозяйках, каких мы встречаем каждый день вокруг себя, а может быть и сами такими – же являемся, но не всегда можем себе в этом признаться.
В общем, порвала меня вчера одна серия о том, как домохозяйка решила посидеть на диете, исходя из того, что написано в журнале, и исходя исключительно из своей «железной» женской логики.

Спасем живот от жирового нашествия!

Завидую я молодым девчонкам. Все у них получается делать просто: жить, худеть…

Надуманные слухи о продуктах с отрицательной калорийностью

Удивительная вещь, дорогие мои читательницы, всеми известная и многими любимая гречневая крупа в 100 граммах имеет целых 307 калорий, но при этом она остается основной составляющей не только ежедневного, но и диетического питания. А что самое главное, гречка является полноценной заменой мяса, благодаря своему сбалансированному содержанию белков и железа.

А что мы все о себе, да о себе говорим, я худею, моя диета, моя фигура, что мне кушать, и т. д.? А про тех, с кем мы живем и забыли? А, между прочим, питание наших мужчин и детей напрямую влияет на наше собственное питание и, соответственно, вес и фигуру.

А давайте поговорим о правилах совместного семейного питания. То есть, мы обсудим не диету для него и для нее, с помощью которой оба сбросят некоторое количество килограмм, а просто обсудим несколько нехитрых правил, чтобы сделать семейное питание более разнообразным, полезным, но и питательным.

Что происходит с организмом во время гречневой диеты?

Диета и тремление похудеть способны значительно испортить не только настроение, но и жизнь.

А давайте сегодня немножко займемся математикой, а именно, подсчитаем по нехитрым и несложным формулам, какой вес оптимален для нас, и сколько калорий в сутки надо употреблять, чтобы или сбросить вес или сохранить его на том уровне, который есть.