Рубрика "Мотивация"

Как я приводила себя в форму к Новому Году

13.12.2010 | Категории: Мотивация
Как я приводила себя в форму к Новому Году

Караул!! Атас!! Кошмар!! – именно эти слова приходят мне в голову, когда я смотрю на себя в зеркало. Но самый большой ужас наступает в тот момент, когда взгляд падает на календарь. До Нового Года осталось всего ничего, а вид у меня такой, как будто меня на месяц оставили одну на складе с колбасой, белым хлебом и шоколадками. Лицо больше напоминает полную луну, живот торчит вперед, как у старого пингвина, бедра похожи на бройлерные окорока, а размерам пятой точки могла бы позавидовать сама Дженнифер Лопез. Ну как тут не кричать от страха?

Как зависть помогла мне похудеть

02.12.2010 | Категории: Мотивация
Как зависть помогла мне похудеть

История про то, как я, иззавидовавшись стройной подруге, потеряла вес

Диета « мегаполисная»

29.11.2010 | Категории: Мотивация
Диета « мегаполисная»

Правило номер 1, которое знают все худеющие «после 6 вечера – не есть». Фраза эта стара как мир, и уже давно потеряла свою актуальность. Конечно, хорошо, когда ты жена олигарха или хотя бы молодая мама, сидишь дома, воспитываешь детей, занимаешься собой и можешь позволить себе питаться правильно и по часам. А если ты современная бизнес – леди, и в пресловутые 6 вечера в лучшем случае покидаешь офис, а в худшем планируешь еще доделать 2 отчета, то возникает вопрос – как придерживаться этого правила?

Как худеют «идеальные пары»

26.11.2010 | Категории: Мотивация
Как худеют

Забавная история похудения моей знакомой семейной пары

Самая лучшая мотивация

01.11.2010 | Категории: Мотивация
Самая лучшая мотивация

Хочу рассказать вам историю моей подруги Галки. Галюня всегда была пышечкой, кроме того, у нее от природы довольно широкие бедра и плечи, даже в ее самые «худые» времена Галочка напоминает квадратик.

Научиться себя ненавидеть

16.10.2010 | Категории: Мотивация
Научиться себя ненавидеть

Несколько резкая статья: как говорится, о наболевшем. Еще раз о том, как заставить себя наконец-то худеть.

Правильный настрой

12.10.2010 | Категории: Мотивация
Правильный настрой

Гораздо эффективней борьба за красоту, когда мы чётко понимаем, что делаем и для чего. Несколько правил о том как правильно себя настроить, что бы был максимальный результат.

Я хочу жить в красивом теле

30.09.2010 | Категории: Мотивация

Я желала и любила свой будущий образ уже сейчас, и так намного легче стремиться к нему. Не откладывайте вашу здоровую и красивую жизнь на завтра, начинайте прямо сейчас, ведь у меня же получилось.

Чтобы худеть, достаточно… смотреть?

27.09.2010 | Категории: Мотивация
Чтобы худеть, достаточно... смотреть?

Утверждение о том, что диета это скорее психологический, чем физиологический процесс, может показаться абсурдным, но на самом деле оно весьма близко к истине. Как же можно заставить свое тело сбрасывать килограммы на психологической основе?

История о «лошадке» или Учитесь воплощать свои комплексы в образы

27.09.2010 | Категории: Мотивация
История о

История похудения одной моей знакомой, которой удалось очень быстро сбросить вес.

Войти