Обычно в рубрике «До и После» щеголяют дамы, удачно сбросившие килограммы. Но иногда бывает и наоборот – превращение из худышек в пампушек.
Публикую фото знаменитостей, вес которых изменился в бОльшую сторону. Как вам они с набранными килограммами? По-моему, некоторым даже идет.
The Biggest Loser (Потерявший больше всех) – это телевизионное шоу, транслирующееся в 90 странах мира. В рамках телешоу борьба идет не только между участниками, но и с лишним весом. А победитель – естественно тот, кто путем правильного питания и спортивных нагрузок сбросит больше всех веса.
Лично меня подобные примеры мотивируют. Однако, остается вопрос: как некоторые молодые люди (в особенности девушки) 20-30 лет могут ТАК растолстеть (мы не берем во внимание тех, у кого гормональный сбой или проблемы со здоровьем). В общем, мне не ясно…
Вес: 81 кг Грудь: 100 см Талия: 88 см Бедра: 116 см Рост: 162 см Диета: по системе Ковалькова Завтрак: кефир с отрубями Обед: яблоки Ужин: греческий салат Спорт: хотьба, 25 мин. Думаю дневник меня дисциплинирует, потому что очень очень надо похудеть!!!
Рост: 163 см Диета: Система минус 60 День 42. Вес снизился в общем на 8 кг, объем груди уменьшился на 5 см, талия в минусе 3 см, бедра минус 6 см… Круто.. )))
Диета: Система минус 60 Прогресс идет… избавилась еще от одного лишнего кило
Диета: День на зеленом чае Хочу, пока есть возможность, посидеть на арбузной диете (может, с добавлением дыни:) Сегодня сделаю разгрузку на чае. Поехали! UP (17:41) – выпила 2 кружки зеленого чая. Он утоляет голод. Пока держкусь, но пить его сегодня больше не смогу, наверное… Ик…
Вес: 88,4 кг Рост: 168 см Диета: правильное питание Калорий: 1300 Спорт: бодифлекс , 15 мин.
Loading ...