<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Натуромед - Миллион простых диет &#187; Дневники похудения</title>
	<atom:link href="http://naturomed.ru/category/dnevnik-poxudeniya/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://naturomed.ru</link>
	<description>Все о диетах, как похудеть, популярные диеты, диеты звезд, экспресс-диеты, разгрузочные дни</description>
	<lastBuildDate>Thu, 09 Feb 2012 15:16:26 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.4</generator>
<xhtml:meta xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" name="robots" content="noindex" />
		<item>
		<title>Я сошла сума(((</title>
		<link>http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9686.htm</link>
		<comments>http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9686.htm#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 09 Feb 2012 15:16:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Macenka</dc:creator>
				<category><![CDATA[Дневники похудения]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9686.htm</guid>
		<description><![CDATA[Вес: 100 кг Рост: 1.66 см Диета: Шоколадная Калорий: 545 Спорт: восточные танцы, 60 мин. Значит так вешу я уже 100 килограммов,но я почти не ем все дома в шоке,мама купила витамины,бояться за меня а я боюсь то что меня на еду вообще не тянет как бы не стать анорексичкой,но то пофиг главное джинсы висят,сегодня [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9686.htm/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>4 день 1 неделя. Согрешила(((</title>
		<link>http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9680.htm</link>
		<comments>http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9680.htm#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 09 Feb 2012 08:59:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ldi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Дневники похудения]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9680.htm</guid>
		<description><![CDATA[Вес: 59.3 кг Грудь: 81 см Талия: 70 см Бедра: 99 см Рост: 167 см Диета: Протасова Завтрак: кофе, 100 г творога,яблоко, за мной грешок &#8211; ложка халвы((( Перекус 1: кефир Обед: капустный салат,кефир,яйцо Перекус 2: яблоко с корицей Ужин: яблоко с корицей,кефир Вот уж эта холова &#8211; сто лет ее не ела, а тут [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9680.htm/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Разгрузочный день!!!</title>
		<link>http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9674.htm</link>
		<comments>http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9674.htm#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 09 Feb 2012 05:31:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>madmyazel Jylianna</dc:creator>
				<category><![CDATA[Дневники похудения]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9674.htm</guid>
		<description><![CDATA[Вес: 100.9 кг Талия: 92 см Рост: 1.63 см Завтрак: кефир Обед: кефир + сухофрукты и орехи (чуть чуть) Перекус 2: кефир+сухофрукты (чуть чуть) Ужин: кефир+сухофрукты и орехи Сегодня кефирчик!!!! опять отвес всего 100гр. видимо черный шоколад сделал свое нехорошее дело&#8230; Завтра после разгрузки уменьшу калории,еще я думаю надо чаще есть,а то я ем по [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9674.htm/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>десятый день</title>
		<link>http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9672.htm</link>
		<comments>http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9672.htm#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 09 Feb 2012 02:38:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Studentka</dc:creator>
				<category><![CDATA[Дневники похудения]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9672.htm</guid>
		<description><![CDATA[Диета: система минус 60 Завтрак: йогурт,булочка,2 конфеты Джека,1 венская вафля Обед: рис,капуста,3 кусочка ветчины,яблоко Ужин: рис,яблоко]]></description>
		<wfw:commentRss>http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9672.htm/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Один способ.</title>
		<link>http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9670.htm</link>
		<comments>http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9670.htm#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Feb 2012 18:46:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alice</dc:creator>
				<category><![CDATA[Дневники похудения]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9670.htm</guid>
		<description><![CDATA[Чтобы похудеть не надо есть чипсы,мучное,сладкое,а здоровую пищу такую,как овощи,фрукты&#8230;. И еще надо двигаться больше , чем ешь.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9670.htm/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Запись от 08/02/2012</title>
		<link>http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9667.htm</link>
		<comments>http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9667.htm#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Feb 2012 18:30:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>alfiushkaa@yandex.ru</dc:creator>
				<category><![CDATA[Дневники похудения]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9667.htm</guid>
		<description><![CDATA[Диета: не ем после шести)) Завтрак: кофе Перекус 1: компот Обед: 2 яйца вкрутую, капуста, сок Перекус 2: печеньки с чаем)) Ужин: творог со сметаной, сок С сегодняшнего дня не ем после 6) вроде не сложно) посмотрим что с этого выйдет))) на сегодняшний день примерно 1000 калорий. (( многовато.. считаю каллории с помощью вот этого [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9667.htm/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Запись от 08/02/2012</title>
		<link>http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9665.htm</link>
		<comments>http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9665.htm#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Feb 2012 17:21:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Irishechk@</dc:creator>
				<category><![CDATA[Дневники похудения]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9665.htm</guid>
		<description><![CDATA[Вес: 61,5 кг Грудь: 90 см Талия: 68 см Бедра: 93 см Рост: 168 см Диета: Меньше жрать, считать калории. Завтрак: черный хлеб 20 гр/колбаса молочная 23 гр 140 Ккал + витамины Перекус 1: Кофе с сахаром хм&#8230; две кружки 100 Ккал Обед: перловка с куриной грудкой на пару 110/90 гр 250 Ккал Перекус 2: [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9665.htm/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ужас!!!</title>
		<link>http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9664.htm</link>
		<comments>http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9664.htm#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Feb 2012 15:22:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anna Sav</dc:creator>
				<category><![CDATA[Дневники похудения]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9664.htm</guid>
		<description><![CDATA[Завтрак: - Перекус 1: - Обед: банка консервированной фасоли в томате Перекус 2: - Ужин: рис и сладкий перец Спорт: катание на лыжах, 40 мин. В последнее время постоянно хочу есть. Не хватает фантазии на приготовление вкусной и полезной еды. Просто не могу придумать, как сочетать эти полезные продукты так, чтобы было вкусно&#8230; Сегодня ела [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9664.htm/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Начинаю вести дневник</title>
		<link>http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9656.htm</link>
		<comments>http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9656.htm#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Feb 2012 07:59:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ollworld</dc:creator>
				<category><![CDATA[Дневники похудения]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9656.htm</guid>
		<description><![CDATA[Моя диета не есть после 18, и по-возможности ограничивать себя в течние дня. Вечером взвешусь.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9656.htm/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>3 день 1 неделя</title>
		<link>http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9654.htm</link>
		<comments>http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9654.htm#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Feb 2012 07:44:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ldi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Дневники похудения]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9654.htm</guid>
		<description><![CDATA[Вес: 59.3 кг Грудь: 81 см Талия: 70 см Бедра: 99 см Рост: 167 см Диета: Протасова Завтрак: кофе,половина яблока с 100г творога Перекус 1: половинка яблока Обед: пекинская капустка с йогуртом,чай Перекус 2: кефир,яблоко с корицей Ужин: яблоко с корицей,яйцо,капустный салат,чай зеленый Вчера вечером ближе к ночи захотелось кушать:заурчало в животе,засосало&#8230;..но нет,даже кефир пить [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://naturomed.ru/dnevnik-poxudeniya/9654.htm/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

