Состав: 1 красное яблоко, 2 сливы, 2 ст. ложки малины (можно замороженной), 2 ломтика домашнего сыра, листочек мяты.
Состав: мякоть половины небольшой дыни, 1 апельсин, 1 розовый грейпфрут, 1 банан, 1 ст. ложка нежирного йогурта.
Вес: 76.6 кг Грудь: 98 см Талия: 84 см Бедра: 103 см Рост: 170 см
Вес: 58.2 кг Рост: 165 см Первый день прошел удачно, без срывов. Это хорошо. Хотя соблазн был. С завтрашнего дня выхожу на работу, надеюсь что буду занята учебой и работой, и времени на мысли о еде не будет.
Вес: 95.500 кг
Вес: 58,6 кг Рост: 165 см Сегодня первый день на диете. Впереди важное событие, я должна весить 52 кг.
Вес: 61.9 кг Талия: 67 см Бедра: 95 см Рост: 169 см
Loading ...